Ich benutze als Form der Visualisierung das “Imago“. Intuitiv zeichne ich alles auf ein Blatt Papier. Das hilft dir dabei die Zusammenhänge zu erkennen und zu deuten, ein neues Bewusstsein zu erreichen und daraus zu lernen. Durch diese sehr alte Technik ist es möglich in die Beobachterperspektive der eigenen Geschichte zu gehen. Dadurch kannst du ohne Re-Traumatisierung die Veränderung des eigenen Lebens zum Positiven erfahren. Ein zuerst komplex erscheinendes, von Emotionen überlagertes Thema wird in seinen Einzelteilen und Ursprüngen erkannt und jeder Teil des Bildes wird in der Folge einzeln behandelt.